1 Day Retreat: “Rust Dag”
Heb je ook zin in een heerlijke dag, vol met ontspanning en rust, helemaal voor jezelf?
Boek dan deze ‘1 Day Retreat’.
Laat je onderdompelen in het gevoel van volledig & diep ontspannen en alle aandacht voor JOU ♥
Tijdens deze dag, nemen wij je graag mee in de wereld van Yoga, ontspannen, ademen, vertragen en echt even lekker tijd voor jezelf.
Anouschik, Reineke en Samenta geven jou alle 3 een heerlijke XL yoga les. Word je ontvangen met wat lekkers bij de koffie/thee. En tussendoor zijn er verschillende pauzes, is er de hele dag door thee, koffie en water beschikbaar, eet je een “home-made lunch” en doe je ook nog een gezamenlijke meditatie.
Hoe ziet deze heerlijke dag eruit?
Zaterdag 15 april 2023
- 10.00 – 10.30 Ontvangst met thee en wat lekkers
- 10.30 – 11.45 Yin Yoga met Anouschik
- 11.45 – 12.00 Pauze
- 12.00 – 12.30 Meditatie met Samenta
- 12.30 – 13.30 Een lekkere lunch
- 13 30 – 14.45 Adem & Herstel Yoga met Reineke
- 14.45 – 15.15 Thee pauze
- 15.15 – 16.30 Restorative Yoga & Yoga Nidra met Samenta
- 16.30 – 17.00 Afsluit ceremonie
De bijdrage voor deze heerlijke dag, is € 99,-
Als je vragen hebt, laat het weten. Wij beantwoorden jouw vragen graag!
Je kunt ons bereiken op info@senyoga.nl of stuur een whatsapp berichtje aan: 06 42574785
Doe je mee met deze fijne dag voor jezelf?
ER ZIJN OP DIT MOMENT (12/4/2023) NOG MAAR 2 PLEKKEN VRIJ. STUUR ONS EEN APP OF MAIL OM DEZE LAATSTE PLEK(KEN) TE RESERVEREN, OF EVT OP DE ‘RESERVE LIJST TE KOMEN