♥ 5 Dagen warm-up Yoga

“5 dagen warm-up Yoga” challenge!

Doe je ook mee?

Vanaf woensdag 14 april, ontvang je 5 dagen lang, elke ochtend een mail met daarin een fijne yoga video les van 10 minuutjes.
Heerlijk om je dag bijvoorbeeld mee te starten.
Je kunt de lessen doen wanneer je wilt, en ook  zo vaak als je zelf  maar wilt. Elke les is anders, en zijn door mij gemaakt.
De bijdrage is totaal € 5,-.

 

En ook als je geen lid bent van Sen Yoga en/of geen ervaring hebt met yoga, kun je hier aan meedoen.

Wat gaan we doen;

Dag 1 –> Adem

Dag 2 –> Nek & schouders

Dag 3 –> Ontspan

Dag 4 –> Self love

Dag 5 –> Meditatie

Super leuk als je ook mee doet!
Aanmelden & de bijdrage van € 5,- voldoen, kan vanaf nu via de button hieronder.
Je ontvangt dan vanzelf op 14 april om 7.00u en mail met daarin jouw eerste les.
Yes ! Ik doe mee!
Ik zie je graag de 14e!

Liefs van Samenta